In der heutigen Zeit wird es immer wichtiger, einen gesunden Umgang mit Stress zu haben. Mein Anliegen ist es, zu erklären, was im Körper und in unserem Geist passiert wenn wir gestresst sind und biete einfache Werkzeuge an, um wieder zurück in die Wohlfühlzone zu finden. Oder sogar in dieser zu bleiben.


Ein Coaching für Gruppen oder Einzelpersonen.